Oleh : Oktaviana Dwi Hapsari, S.Tr.Kes Kebersihan Lingkungan merupakan hal yang tidak bisa dipisahkan dari kehidupan manusia. Menciptakan kebersihan lingkungan merupakan upaya untuk menjadikan kehidupan yang sehat sehingga tidak mudah…
Kategori: Tips Kesehatan
Gizinya Baik, Ya Jiwanya Sehat
Oleh : Erina Novita Putri, Amd.Gz Kesehatan jiwa dan gizi memiliki keterkaitan yang erat dalam mempengaruhi kualitas hidup individu. Kesehatan jiwa adalah kondisi yang tidak kalah penting dibandingkan kesehatan fisik,…
Memulai Tahun Baru dengan Kesehatan Mental yang Lebih Baik
Oleh : Khansa Muthiah, S.KM Tahun baru sering dipandang sebagai momen yang tepat untuk membuat resolusi dan memulai perubahan dalam kehidupan. Namun, fokus pada kesehatan mental bukan hanya tentang harapan…
Tips Tetap Sehat Mental Saat Libur Natal
Oleh : Enggar Wahyuni (T), A.Md.Kep Libur Natal sering menjadi momen penuh sukacita, namun bagi sebagian orang justru dapat memicu stres, kelelahan emosional, atau rasa kesepian. Aktivitas yang padat, ekspektasi…
Kesehatan Mental Ibu, Berpengaruh pada Tumbuh Kembang Anak
Oleh : Anjar Setiorini, Amd.Kep Kesehatan mental ibu memiliki peran yang sangat penting dalam proses tumbuh kembang anak, baik sejak masa kehamilan hingga masa kanak-kanak. Kondisi psikologis ibu seperti tingkat…
Menjaga Kesehatan Mental di Akhir Tahun
Oleh : Riska Ratnasari, Amd.Kep Tidak terasa kita hampir mencapai penghujung tahun. Akhir tahun seringkali membawa perasaan yang campur aduk, mulai dari antisipasi terhadap libur panjang, sekaligus tekanan dari target…
Kendalikan Gula, Jaga Kesehatan
Oleh : Juwari, Amd.Kep Siapa bilang hidup dengan Diabetes Mellitus (DM) harus penuh larangan dan stres? Yuk, kita ubah persepsi itu dengan bijak mengelola gula darah. Penanganan DM membutuhkan pendekatan…
Semangat Hari Kesehatan Nasional 2025 : Sehat Jiwa, Sehat Raga
Setiap tanggal 12 November, bangsa Indonesia memperingati Hari Kesehatan Nasional (HKN) momentum penting yang tidak sekadar bersifat seremonial, tetapi juga menjadi pengingat bahwa sehat bukan hanya tentang tubuh yang kuat,…
Minggu Stres: Hidup Lebih Tenang, Stres Lebih Ringan
Oleh : Muhammad Taufiq Qurrohman, Amd.Kep Stres merupakan reaksi fisiologis dan psikologis terhadap tuntutan yang melebihi kemampuan individu untuk menanganinya. Dalam konteks keperawatan jiwa, stres tidak hanya dialami oleh klien…
Apakah Cuci Tangan itu Penting?
Oleh : Upi Murtiani, Amd.Farm Setiap hari kita selalu menyentuh, memegang, menggenggam sesuatu yang kita tidak tahu mengandung kuman penyebab penyakit atau tidak. Salah satu cara mudah untuk melindungi diri…