Oleh : Ulul Azmi, A.Md.Kep Pendahuluan Masa remaja merupakan tahap penting yang ditandai perubahan fisik, emosional, dan sosial. Berbagai tuntutan dari sekolah, keluarga, pertemanan, dan masa depan dapat menimbulkan stres.…
Tag: #kesehatanmental
Pendidikan Hebat Dimulai dari Mental yang Sehat
Oleh : Khansa Muthiah, S.KM Pendidikan seringkali dipahami sebagai proses transfer ilmu pengetahuan dan keterampilan akademik. Namun, dalam perkembangan ilmu pendidikan modern, kesehatan mental menjadi fondasi utama yang menentukan keberhasilan…
Merawat Hati, Menjaga Jiwa: Pesan Kesehatan Mental di Hari Valentine
Oleh : Arni Kurnia Sari, S.E Hari Valentine sering kali identik dengan perayaan kasih sayang bersama pasangan. Namun, esensi sebenarnya dari cinta adalah bagaimana kita memperlakukan diri sendiri. Menjaga kesehatan…
Memulai Tahun Baru dengan Kesehatan Mental yang Lebih Baik
Oleh : Khansa Muthiah, S.KM Tahun baru sering dipandang sebagai momen yang tepat untuk membuat resolusi dan memulai perubahan dalam kehidupan. Namun, fokus pada kesehatan mental bukan hanya tentang harapan…