Oleh : dr. Farhandika MursyidDokter Umum Rumah Sakit Khusus Puri Nirmala Mungkin sebagian besar dari kita sering mendengar istilah halusinasi atau singkatnya, nge-halu. Terutama, bagi anak-anak muda saat ini. Contohnya,
Kategori: Tips Kesehatan
Manfaat Puasa Ramadan untuk Kesehatan JiwaManfaat Puasa Ramadan untuk Kesehatan Jiwa
Assalamu’alaikum wr. wb. Salam Jiwa Nirmala. Sudah sekitar dua minggu umat Muslim di seluruh dunia menjalani ibadah puasa di bulan suci Ramadan. Bulan yang menjadi perayaan terbesar dengan segala macam
Tips Kesehatan
Cara Menerapkan Sleep Hygiene (Pola Tidur Sehat)Cara Menerapkan Sleep Hygiene (Pola Tidur Sehat)
Kebanyakan dari kita ingin sekali bisa tidur cukup tanpa memikirkan masalah apapun. Beberapa artikel kesehatan turut menyarankan kita supaya bisa tidur selama 7 – 9 jam. Meskipun itu, kebanyakan dari
Tips Kesehatan
Melatih Bernapas untuk Jiwa yang SehatMelatih Bernapas untuk Jiwa yang Sehat
Ditulis oleh : dr. Farhandika MursyidDokter Umum Rumah Sakit Khusus Puri Nirmala Salam Jiwa Nirmala. Ketika teman-teman sedang kesal karena suatu pekerjaan, atau saat panik sebelum ujian, mungkin kalian akan
Tips Kesehatan
Cara Menjadi Pendengar Yang Aktif dan BaikCara Menjadi Pendengar Yang Aktif dan Baik
Salah satu bentuk dari fungsi manusia sebagai makhluk sosial adalah berkomunikasi. Dan, dalam berkomunikasi, ada dua pekerjaan rutin yaitu berbicara dan mendengarkan. Kita tentu saja tahu banyak sekali tutorial atau
Karir Tips Kesehatan
Cara-Cara Mengatasi FOMO (Fear of Missing Out)Cara-Cara Mengatasi FOMO (Fear of Missing Out)
Cara-Cara Mengatasi FOMO (Fear of Missing Out)
Tips Kesehatan
Langkah Menjaga Kesehatan Jiwa di Tengah Badai OmicronLangkah Menjaga Kesehatan Jiwa di Tengah Badai Omicron
Setelah beberapa bulan warga negara Indonesia sedikit bersantai karena menurunnya kasus COVID-19, kita pun kembali dikejutkan dengan tamu bernama Omicron. Sekadar mengulang kembali, Omicron sendiri merupakan salah satu varian dari
Berita Menarik Tips Kesehatan
Apa itu Kecanduan / Adiksi?Apa itu Kecanduan / Adiksi?
Salam Jiwa Nirmala. Kalian pernah gak sih suka untuk melakukan aktivitas tertentu hingga kalian merasa tidak tenang jika tidak melakukan itu pada satu hari? Contohnya, kalian tidak tenang jika belum
Tips Kesehatan
Ternyata GERD Tidak Mematikan! Kok Bisa?!Ternyata GERD Tidak Mematikan! Kok Bisa?!
Beberapa hari yang lalu, jagad dunia hiburan sempat dihebohkan dengan berita salah satu selebgram yang meninggal dunia akibat komplikasi dari penyakit yang disebut sebagai GERD. Hal ini turut memancing opini
Berita Menarik Tips Kesehatan
Disabilitas Intelektual pada Anak dan RemajaDisabilitas Intelektual pada Anak dan Remaja
Pengantar Tanggal 3 Desember ini, kita turut memperingati Hari Disabilitas Internasional. Peringatan ini dilakukan dengan tujuan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat tentang disabilitas, menghilangkan stigma tentang penyandang disabilitas dan memberikan sokongan
Berita Menarik Tips Kesehatan