Oleh : dr. Farhandika Mursyid Tanggal 26 Juni lalu, kita turut memperingati Hari Anti Narkoba Internasional. Hari yang disepakati oleh …
![](https://www.purinirmala.com/wp-content/uploads/2022/05/image.png)
Apa Itu Halusinasi?
Oleh : dr. Farhandika MursyidDokter Umum Rumah Sakit Khusus Puri Nirmala Mungkin sebagian besar dari kita sering mendengar istilah halusinasi …
![manfaat pausa ramadhan untuk kesehatan jiwa](https://www.purinirmala.com/wp-content/uploads/2022/04/image.png)
Manfaat Puasa Ramadan untuk Kesehatan Jiwa
Assalamu’alaikum wr. wb. Salam Jiwa Nirmala. Sudah sekitar dua minggu umat Muslim di seluruh dunia menjalani ibadah puasa di bulan …
![cara menerapkan pola tidur sehat](https://www.purinirmala.com/wp-content/uploads/2022/03/image-1-800x458.png)
Cara Menerapkan Sleep Hygiene (Pola Tidur Sehat)
Kebanyakan dari kita ingin sekali bisa tidur cukup tanpa memikirkan masalah apapun. Beberapa artikel kesehatan turut menyarankan kita supaya bisa …
![](https://www.purinirmala.com/wp-content/uploads/2022/03/image.png)
Melatih Bernapas untuk Jiwa yang Sehat
Ditulis oleh : dr. Farhandika MursyidDokter Umum Rumah Sakit Khusus Puri Nirmala Salam Jiwa Nirmala. Ketika teman-teman sedang kesal karena …
![menjadi pendengar yang aktif dan baik](https://www.purinirmala.com/wp-content/uploads/2022/03/pendengar.jpg)
Cara Menjadi Pendengar Yang Aktif dan Baik
Salah satu bentuk dari fungsi manusia sebagai makhluk sosial adalah berkomunikasi. Dan, dalam berkomunikasi, ada dua pekerjaan rutin yaitu berbicara …
![Cara-Cara Mengatasi FOMO (Fear of Missing Out)](https://www.purinirmala.com/wp-content/uploads/2022/02/image-979x458.png)
Cara-Cara Mengatasi FOMO (Fear of Missing Out)
Cara-Cara Mengatasi FOMO (Fear of Missing Out)
![](https://www.purinirmala.com/wp-content/uploads/2022/02/menjaga-kesehatan-mental.jpg)
Langkah Menjaga Kesehatan Jiwa di Tengah Badai Omicron
Setelah beberapa bulan warga negara Indonesia sedikit bersantai karena menurunnya kasus COVID-19, kita pun kembali dikejutkan dengan tamu bernama Omicron. …
![apa itu kecanduan](https://www.purinirmala.com/wp-content/uploads/2021/12/image-2.png)
Apa itu Kecanduan / Adiksi?
Salam Jiwa Nirmala. Kalian pernah gak sih suka untuk melakukan aktivitas tertentu hingga kalian merasa tidak tenang jika tidak melakukan …
![gerd tidak mematikan,](https://www.purinirmala.com/wp-content/uploads/2021/12/image-800x458.png)
Ternyata GERD Tidak Mematikan! Kok Bisa?!
Beberapa hari yang lalu, jagad dunia hiburan sempat dihebohkan dengan berita salah satu selebgram yang meninggal dunia akibat komplikasi dari …