Oleh : dr. Farhandika Mursyid Kita sudah 18 hari menginjak tahun 2021, dan bisa dibilang, tahun 2020 kemarin adalah tahun …
Kegiatan Sederhana Yang Dapat Menghilangkan Stres
Di zaman modern ini, walaupun sudah terdapat banyak kemudahan fasilitas dan aksesibilitas. Tidak menjamin seseorang tidak merasakan stres. Apalagi di …
Manfaat Buah Jambu Bagi Kesehatan
Jambu biji adalah buah yang sering dijumpai di berbagai daerah di Indonesia. Buah ini banyak digemari masyarakat karena rasanya yang …
Cara meningkatkan imunitas tubuh di masa pandemi
Imunitas tubuh sangat penting untuk menjaga kesehatan kita, terlebih di masa pandemi seperti sekarang ini. Dengan imun tubuh yang baik …
Psikiater atau Psikolog? Pahami Bedanya!
Oleh : dr. Farhandika Mursyid Membicarakan tentang kesehatan jiwa tentu saja tidak jauh dari dua profesi, yaitu psikiater dan juga …
Rapid Antigen, Antibodi, atau PCR? Pahami Bedanya Untuk Tes COVID-19!
Oleh : dr. Farhandika Mursyid Salam Jiwa Nirmala! Tanggal 18 Desember kemarin, Gubernur Daerah Istimewa Yogyakarta (DIY), Sri Sultan Hamengku …
Mengenal Triptofan, Penghasil Serotonin untuk Kesehatan Mental
Oleh : dr. Farhandika Mursyid Salam Jiwa Nirmala! Sobat Jiwa Nirmala apakah pernah dengar istilah “You are what you eat”? …
Mengenal Skizofrenia / Schizophrenia
Skizofrenia / Schizophrenia adalah gangguan mental yang serius di mana penderita menafsirkan realitas secara tidak normal. Skizofrenia dapat memunculkan beberapa …
Hentikan Stigma terhadap HIV dan AIDS dengan Edukasi!
Oleh : dr. Farhandika Mursyid Dunia kesehatan kembali memperingati sebuah hari penting pada setiap tanggal 1 Desember, yaitu Hari AIDS …
5 Olahraga untuk Lansia dan Manfaatnya
Memasuki usia lanjut bukanlah alasan untuk tidak berolahraga. Apalagi, dengan ber-olahraga tubuh Anda lebih sehat, mencegah penyakit datang, dan bisa …