Salam Jiwa Nirmala! Mau tanya dulu nih, teman-teman semua, kalian pernah gak sih, misalnya mau melakukan sebuah kegiatan yang dirasa sulit, tapi kita tetap memutuskan untuk mengambil itu dan mencoba
Kategori: Tips Kesehatan
Menuju Masa Tua Bebas Demensia (Pikun)Menuju Masa Tua Bebas Demensia (Pikun)
Bulan September, tepatnya di tanggal 21 ini, kita turut memperingati Bulan Alzheimer Sedunia. Sebuah bulan yang ditujukan sebagai kampanye internasional untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan bahaya dari penyakit Alzheimer atau
Berita Menarik Tips Kesehatan
Merayakan Hari Nyamuk dengan Mencegah BahayanyaMerayakan Hari Nyamuk dengan Mencegah Bahayanya
Perayaan Hari Nyamuk Pada tanggal 20 Agustus yang lalu, kita memperingati Hari Nyamuk Sedunia. Alasannya adalah untuk merayakan sebuah momen ketika Sir Ronald Ross pertama kali berhasil mengidentifikasi nyamuk Anopheles
Berita Menarik Tips Kesehatan
Mari Kita Cerita tentang Vaksin ModernaMari Kita Cerita tentang Vaksin Moderna
Salam Jiwa Nirmala! Kasus COVID-19 di Indonesia sendiri masih ada dan masih menyebar di negara kita, bahkan di bulan Juli lalu, kasus positif COVID-19 menunjukkan peningkatan signifikan, ditandai dengan banyaknya
Berita Menarik Tips Kesehatan
Mengenal Burn-out di Dunia KerjaMengenal Burn-out di Dunia Kerja
Salam Jiwa Nirmala untuk warga semuanya. Bagi kalian yang masih bekerja, entah itu saat WFH ataupun WFO, pernah ga sih merasa kayak kerjaan ini benar-benar melelahkan gitu? Atau mungkin pernah
Tips Kesehatan
Makan untuk meningkatkan imun tubuh dan mencegah coronaMakan untuk meningkatkan imun tubuh dan mencegah corona
Akhir-akhir ini kita banyak mendengar berita bahwa kasus COVID-19 makin banyak terjadi di Indonesia. Hingga pemerintah menerapkan PPKM Darurat per tanggal 3 Juli 2021 kemarin, dengan tujuan agar kasus COVID-19
Tips Kesehatan
Mengenal Henti Jantung dan Cara MengatasinyaMengenal Henti Jantung dan Cara Mengatasinya
Beberapa hari yang lalu, dunia olahraga sedang ramai dengan berita dimana ada dua orang atlet yang mengalami henti jantung. Kedua orang tersebut adalah Christian Eriksen, seorang pesepakbola di tim nasional
Berita Menarik Tips Kesehatan
Stres Emosional dan Kejadian Hipertensi (Darah Tinggi) Saling Berkaitan. Benarkah?Stres Emosional dan Kejadian Hipertensi (Darah Tinggi) Saling Berkaitan. Benarkah?
Seperti yang kita ketahui sebelumnya, bahwa kesehatan fisik dan kesehatan jiwa saling berhubungan. Seperti contohnya adalah bagaimana stres itu mempengaruhi kesehatan tubuh kita. Stres itu sendiri adalah sebuah reaksi tubuh
Berita Menarik Tips Kesehatan
Menelusuri Rindu dari Kesehatan JiwaMenelusuri Rindu dari Kesehatan Jiwa
“Rindu itu berat, kamu tidak akan kuat, biar aku saja.” Ungkapan dari film Dilan di atas pastinya menjadi ungkapan yang sudah di luar kepala ketika kita berbicara soal rasa rindu.
Tips Kesehatan
Dari Puasa, Kita Belajar tentang MindfulnessDari Puasa, Kita Belajar tentang Mindfulness
Salam Jiwa Nirmala! Tak terasa, kita sudah memasuki hari-hari terakhir di bulan Ramadan. Terutama, setelah kita berpuasa sebulan penuh lamanya melawan godaan akan haus, lapar, dan hawa nafsu lainnya, kita
Berita Menarik Tips Kesehatan