Beberapa hari yang lalu, jagad dunia hiburan sempat dihebohkan dengan berita salah satu selebgram yang meninggal dunia akibat komplikasi dari …
Disabilitas Intelektual pada Anak dan Remaja
Pengantar Tanggal 3 Desember ini, kita turut memperingati Hari Disabilitas Internasional. Peringatan ini dilakukan dengan tujuan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat …
Mengenal Korteks Prefrontal, Struktur Otak yang sangat Berpengaruh kepada Kesehatan Jiwa
Salam Jiwa Nirmala! Mau tanya dulu nih, teman-teman semua, kalian pernah gak sih, misalnya mau melakukan sebuah kegiatan yang dirasa …
Gangguan Jiwa Bukanlah Penyakit?
Semalam, saya sempat menjadi narasumber dari sebuah podcast yang diadakan oleh seorang kenalan di Surabaya, awalnya membahas tentang kaitan medis …
Menuju Masa Tua Bebas Demensia (Pikun)
Bulan September, tepatnya di tanggal 21 ini, kita turut memperingati Bulan Alzheimer Sedunia. Sebuah bulan yang ditujukan sebagai kampanye internasional …
Merayakan Hari Nyamuk dengan Mencegah Bahayanya
Perayaan Hari Nyamuk Pada tanggal 20 Agustus yang lalu, kita memperingati Hari Nyamuk Sedunia. Alasannya adalah untuk merayakan sebuah momen …
Mengenal Henti Jantung dan Cara Mengatasinya
Beberapa hari yang lalu, dunia olahraga sedang ramai dengan berita dimana ada dua orang atlet yang mengalami henti jantung. Kedua …
Stres Emosional dan Kejadian Hipertensi (Darah Tinggi) Saling Berkaitan. Benarkah?
Seperti yang kita ketahui sebelumnya, bahwa kesehatan fisik dan kesehatan jiwa saling berhubungan. Seperti contohnya adalah bagaimana stres itu mempengaruhi …
Dari Puasa, Kita Belajar tentang Mindfulness
Salam Jiwa Nirmala! Tak terasa, kita sudah memasuki hari-hari terakhir di bulan Ramadan. Terutama, setelah kita berpuasa sebulan penuh lamanya …
4 Buku Rekomendasi tentang Kesehatan Jiwa
Tanggal 23 April 2021 kemarin, kita memperingati Hari Buku Sedunia. Hari ini sebelumnya ditetapkan oleh UNESCO untuk meningkatkan kesadaran akan …