Oleh : Khansa Muthiah, S.KM Tahun baru sering dipandang sebagai momen yang tepat untuk membuat resolusi dan memulai perubahan dalam kehidupan. Namun, fokus pada kesehatan mental bukan hanya tentang harapan…
Tag: tips sehat
Tips Tetap Sehat Mental Saat Libur Natal
Oleh : Enggar Wahyuni (T), A.Md.Kep Libur Natal sering menjadi momen penuh sukacita, namun bagi sebagian orang justru dapat memicu stres, kelelahan emosional, atau rasa kesepian. Aktivitas yang padat, ekspektasi…
Menjaga Kesehatan Mental di Akhir Tahun
Oleh : Riska Ratnasari, Amd.Kep Tidak terasa kita hampir mencapai penghujung tahun. Akhir tahun seringkali membawa perasaan yang campur aduk, mulai dari antisipasi terhadap libur panjang, sekaligus tekanan dari target…
Menenangkan Pikiran Menjelang Tahun Baru
Oleh : Krsitanto Akhir tahun sering menjadi momen penuh campuran emosi antara rasa syukur, penyesalan, harapan, dan kekhawatiran akan masa depan. Tidak jarang, pikiran justru terasa lebih ramai dari biasanya.…
Kendalikan Gula, Jaga Kesehatan
Oleh : Juwari, Amd.Kep Siapa bilang hidup dengan Diabetes Mellitus (DM) harus penuh larangan dan stres? Yuk, kita ubah persepsi itu dengan bijak mengelola gula darah. Penanganan DM membutuhkan pendekatan…
Kegiatan Webinar “Akses Layanan Kesehatan Jiwa di Sekolah : Guru sebagai Jembatan”
Dalam rangka memperingati Hari Kesehatan Jiwa Sedunia (World Mental Health Day) tahun 2025, yang mengusung tema nasional “Sehat Jiwa dalam Segala Situasi” dan tema global “Akses Layanan Kesehatan Jiwa dalam…
Workshop membuat kain Shibori bersama KPSI “Kreativitas dan kesehatan jiwa dalam satu kegiatan”
Dalam rangka memperingati Hari Kesehatan Jiwa Sedunia, RSK Puri Nirmala bersama Komunitas Peduli Skizofrenia Indonesia (KPSI) menggelar kegiatan Workshop Membuat kain Shibori. Kegiatan ini berlangsung dengan lancar dan penuh antusiasme…
Akses Layanan Kesehatan Mental dalam Bencana dan Keadaan Darurat
Oleh : dr. MG Rini Arianti, Sp.KJ Perlu diketahui bersama bahwa Hari Kesehatan Mental Sedunia (World Mental Health Day/WMHD) diperingati setiap tanggal 10 Oktober. Untuk tahun 2025 Hari Kesehatan Mental…
Kegiatan Pemeriksaan Kesehatan dan Skrining Kesehatan Jiwa Bersama Warga Kelurahan Gunungketur dan KPSI
Dalam rangka memperingati Hari Kesehatan Jiwa Sedunia, RSK Puri Nirmala bersama Kelurahan Gunungketur dan Komunitas Peduli Skizofrenia Indonesia (KPSI) menyelenggarakan kegiatan promotif dan preventif kesehatan yang melibatkan masyarakat secara langsung.…
Guru Sehat Jiwa, Generasi Bangsa Hebat: Refleksi Hari Guru
Oleh : Arni Kurnia Sari, S.E Secara umum, guru adalah pendidik profesional yang memiliki tugas utama mendidik, mengajar, membimbing, mengarahkan, melatih, menilai, dan mengevaluasi peserta didik. Guru sehat jiwa adalah…