Oleh : Khansa Muthiah, S.KM Tahun baru sering dipandang sebagai momen yang tepat untuk membuat resolusi dan memulai perubahan dalam kehidupan. Namun, fokus pada kesehatan mental bukan hanya tentang harapan…
Tag: tips kesehatan jiwa
Tips Tetap Sehat Mental Saat Libur Natal
Oleh : Enggar Wahyuni (T), A.Md.Kep Libur Natal sering menjadi momen penuh sukacita, namun bagi sebagian orang justru dapat memicu stres, kelelahan emosional, atau rasa kesepian. Aktivitas yang padat, ekspektasi…
Kesehatan Mental Ibu, Berpengaruh pada Tumbuh Kembang Anak
Oleh : Anjar Setiorini, Amd.Kep Kesehatan mental ibu memiliki peran yang sangat penting dalam proses tumbuh kembang anak, baik sejak masa kehamilan hingga masa kanak-kanak. Kondisi psikologis ibu seperti tingkat…
Menjaga Kesehatan Mental di Akhir Tahun
Oleh : Riska Ratnasari, Amd.Kep Tidak terasa kita hampir mencapai penghujung tahun. Akhir tahun seringkali membawa perasaan yang campur aduk, mulai dari antisipasi terhadap libur panjang, sekaligus tekanan dari target…
Menenangkan Pikiran Menjelang Tahun Baru
Oleh : Krsitanto Akhir tahun sering menjadi momen penuh campuran emosi antara rasa syukur, penyesalan, harapan, dan kekhawatiran akan masa depan. Tidak jarang, pikiran justru terasa lebih ramai dari biasanya.…
Kendalikan Gula, Jaga Kesehatan
Oleh : Juwari, Amd.Kep Siapa bilang hidup dengan Diabetes Mellitus (DM) harus penuh larangan dan stres? Yuk, kita ubah persepsi itu dengan bijak mengelola gula darah. Penanganan DM membutuhkan pendekatan…
Guru Sehat Jiwa, Generasi Bangsa Hebat: Refleksi Hari Guru
Oleh : Arni Kurnia Sari, S.E Secara umum, guru adalah pendidik profesional yang memiliki tugas utama mendidik, mengajar, membimbing, mengarahkan, melatih, menilai, dan mengevaluasi peserta didik. Guru sehat jiwa adalah…
Selamat Ulang Tahun ke-269 Kota Yogyakarta“Kota Berhati Nyaman, Tumbuh Bersama untuk Sehat dan Bahagia”
Kota Yogyakarta kembali merayakan hari jadinya yang ke-269 pada tahun ini. Sebagai kota sejarah, budaya, pendidikan, dan kearifan lokal, Yogyakarta telah tumbuh menjadi rumah yang hangat bagi seluruh warganya. Tempat…
Kelola Stres, Lindungi Jantung
oleh : Novi Ika Susanti, A.Md.Kep. Stres merupakan bagian yang tak terpisahkan dari kehidupan modern. Tuntutan pekerjaan, tekanan sosial, hingga masalah pribadi dapat memicu stres dalam berbagai bentuk. Meski terdengar…
Kunjungan Dinas Kesehatan Kota Yogyakarta ke RSK Puri Nirmala
Pada hari Kamis, 25 September 2025, Rumah Sakit Khusus (RSK) Puri Nirmala Yogyakarta menerima kunjungan dari Dinas Kesehatan Kota Yogyakarta. Kunjungan ini merupakan bagian dari agenda rutin Dinas Kesehatan dalam…