Akhir-akhir ini, seiring dengan pandemi COVID-19 yang tak kunjung usia, justru membuat olah raga bersepeda semakin popular. Hal ini sebetulnya bagus mengingat banyak sekali manfaat dari olah raga bersepeda ini.…
Bulan: Agustus 2020
Camilan Berserat Tinggi yang Bagus untuk Kesehatan
Makanan berserat sangat bagus bagi kesehatan kita karena mempunyai banyak sekali manfaat untuk tubuh kita, diantaranya adalah: Melancarkan pencernaan Mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh Membantu diet karena membuat kita kenyang…
Mengenal 3 Dokter Pahlawan Nasional Indonesia
Pada masa pra-kemerdekaan Indonesia, ternyata ada banyak dokter yang kemudian turut serta dalam pergerakan kaum pejuang kemerdekaan. Bahkan beberapa diantaranya kemudian diangkat menjadi pahlawan nasional karena jasa-jasanya. Dalam rangka memperingati…
Makanan yang baik dikonsumsi saat bersepeda
Olah raga bersepeda atau gowes, saat ini sedang sangat popular di Indoensia. Masyarakat dari berbagai kalangan dan usia banyak yang kecanduan gowes, sampai-sampai stok sepeda di toko habis, dan untuk…
Makanan yang bisa mengurangi stress
Makan atau ngemil terbukti salah satu cara yang ampuh untuk mengurangi stress. Apalagi ketika dilakukan bersama-sama dengan orang terdekat. Baik itu di rumah maupun di tempat nongkrong semacam kafe. Namun…