Memasuki usia lanjut bukanlah alasan untuk tidak berolahraga. Apalagi, dengan ber-olahraga tubuh Anda lebih sehat, mencegah penyakit datang, dan bisa …
Tips Olah Raga yang Cocok dan Disarankan untuk Lansia
Berapapun usia Anda, penting untuk mengikuti aktivitas olahraga secara teratur. Tentu, menjadi lebih penting untuk tetap aktif di masa tua …
Mari Mengenal Bahaya Diabetes!
Oleh : dr. Farhandika Mursyid PENGERTIAN DAN KLASIFIKASI Setiap tanggal 14 November, dunia kesehatan kembali memperingati sebuah hari spesial yang …
Satukan Tekad Menuju Sehat di Hari Kesehatan Nasional
Oleh: dr. Farhan Hari Kesehatan Nasional (HKN) diselenggarakan pada tanggal 12 November setiap tahunnya. Namun, untuk tahun ini, perayaan Hari …
Menjaga Kesehatan di Musim Hujan
Musim hujan sudah di depan mata. Hujan sudah terjadi di hamper sebagian besar wilayah di Indonesia. Aneka penyakit seperti pilek, …
Langkah sederhana untuk menjaga kebugaran tubuh
Menjaga kesehatan tubuh sangat penting, agar kita senantiasa prima dalam melakukan kegiatas sehari-hari. Berbagai upaya untuk menjaga kesehatan tubuh bisa …
Mental Health Emergency Plan
Bila ada diantara kita yang mengalami masalah kejiwaan dan membutuhkan pertolongan, ada baiknya kita menyusun Mental Health Emergency Plan (rencana …
Camilan Berserat Tinggi yang Bagus untuk Kesehatan
Makanan berserat sangat bagus bagi kesehatan kita karena mempunyai banyak sekali manfaat untuk tubuh kita, diantaranya adalah: Melancarkan pencernaan Mengurangi …
Mengenal 3 Dokter Pahlawan Nasional Indonesia
Pada masa pra-kemerdekaan Indonesia, ternyata ada banyak dokter yang kemudian turut serta dalam pergerakan kaum pejuang kemerdekaan. Bahkan beberapa diantaranya …
Pelatihan BHD (Bantuan Hidup Dasar) untuk Karyawan Rumah Sakit
Salah satu hal terpenting dalam meningkatkan mutu Rumah Sakit adalah kemampuan seluruh pegawai Rumah Sakit dalam menangani kondisi darurat. Salah …