belanja saat covid-19

Tips Berbelanja Secara Aman dari Covid-19

belanja aman dari covid-19

Di masa wabah Covid-19, kita dihimbau untuk tetap di rumah dan menghindari keluar rumah kecuali untuk hal yang mendesak. Dalam hal belanja, kita juga disarankan menggunakan layanan online.

Namun ada saatnya kita harus berbelanja sendiri, entah itu ke pasar tradisional atau ke minimarket.

Berikut tips berbelanja secara aman di masa wabah Covid-19

Pastikan kondisi sehat

Sebelum kita berangkat pergi belanja, pastikan kondisi kita sehat. Ketika kita sedang tidak sehat atau kurang fit, kita akan lebih mudah tertular virus atau penyakit. Sebaiknya minta tolong orang lain untuk berbelanja ketika kita sedang kurang fit.

Catat yang akan dibeli

Untuk menghindari berlama-lama di tempat belanja, buat catatan apa saja yang akan dibeli. Segera selesaikan berbelanja ketika semua barang yang tertera dalam catatan kita sudah terbeli.

Siapkan tas belanja dari rumah

Dengan membawa tas belanja dari rumah, tas belanja kita lebih terjamin kebersihannya. Sekaligus juga kita membantu mengurangi sampah plastik.

Pakai masker

Dengan memakai masker, kita mencegah droplet kita bertebaran ketika kita berbicara. Dengan menggunakan masker juga kita bisa mencegah tangan kita memegang bagian hidung dan mulut kita, sehingga meminimalisir kemungkinan penularan Covid-19.

Bersihkan tangan

Sering-sering membersihkan tangan kita selama di tempat belanja. Biasanya tempat belanja seperti minimarket, super market, dan bahkan juga pasar tradisional menyediakan tempat cuci tangan, atau hand sanitizer gratis.

Bawa hand sanitizer

Untuk berjaga-jaga, sebaiknya bawa hand sanitizer sendiri. Dengan ini kita bisa lebih sering dan mudah membersihkan tangan. Menggunakan fasilitas umum untuk membersihkan tangan terkadang membuat kita harus antri, atau lokasinya cukup jauh dari tempat kita.

Jaga jarak dan hindari kerumunan

Selama memilih barang belanjaan dan juga ketika akan membayar, selalu jaga jarak dengan orang lain minimal 1 meter.

Gunakan pembayaran non tunai

Untuk menghindari kemungkinan penularan covid-19 melalui uang tunai, gunakan pembayaran non-tunai, seperti debit atau uang elektronik.

Bersihkan diri dan barang belanjaan

Setelah sampai di rumah, jangan memegang apapun, termasuk barang belanjaan kita, sebelum kita membersihkan diri terlebih dahulu. Lepas pakaian yang tadi kita pakai selama berbelanja dan tempatkan di tempat pakaian kotor yang akan dicuci, kemudian cuci tangan. Kemudian barulah kita bisa membersihkan barang belanjaan kita. Untuk barang seperti perabot rumah tangga, gunakan cairan disinfektan. Tetapi untuk bahan makanan, cucilan dengan air mengalir.

Jaga kehigienisan kita waktu memasak

Pastikan kita dalam kondisi higienis waktu memasak, dan pastikan bahan makanan yang kita masak matang dengan sempurna untuk membunuh kuman yang mungkin dalam bahan makanan tersebut.

Nah itulah di beberapa tips belanja secara aman masa wabah Covid-19. Dan yang tidak kalah penting, tetap jaga kesehatan dengan rajin berolahraga dan makan makanan yang bergizi.

Hubungi rumah sakit terdekat bila anda memerlukan bantuan medis. Atau silakan hubungi kami bila anda memerlukan bantuan. Anda juga bisa menyesuikan dengan jadwal dokter anda.

RUMAH SAKIT KHUSUS PURI NIRMALA

JL. Jayaningprangan No. 13 Gunungketur, Pakualaman, Yogyakarta

Telp. (0274) 515255 & 587400

Stay Safe, Stay Healthy.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *